Kim jest dr Joe Dispenza?
Dr Joe Dispenza jest jednym z najpopularniejszych propagatorów medytacji w zachodnim kręgu kulturowym. Urodził się w Kalifornii w Stanach Zjednoczonych, a obecnie wykłada na między innymi na uczelni o ciekawie brzmiącej nazwie Quantum University w Honolulu. Jest autorem książek oraz mówcą motywacyjnym, który przekonuje swoich odbiorców, że umysł można przeprogramować, wprowadzając głębokie zmiany do zawartości własnej świadomości bez konieczności korzystania z czyjejkolwiek pomocy.
Czym jest neuroplastyczność mózgu?
Dr Joe Dispenza specjalizuje się w neurobiologii i zajmuje badaniem neuroplastyczności mózgu. Wśród jego zainteresowań znajduje się także epigenetyka oraz chiropraktyka. Na gruncie tych nauk w ostatnich latach poczyniono wiele odkryć, które zmieniają sposób, w jaki postrzegamy pracę umysłu. Okazuje się, że na to, kim staje się człowiek wpływa nie tylko genetyka, czy mniej lub bardziej sprzyjające otoczenie, ale ogromną rolę odgrywa także jego własna aktywność psychiczna. Medytacja jest jednym z narzędzi, które pozwalają na sprawniejsze zarządzanie pracą własnego umysłu. Pozwala ona na przejście organizmu w stan relaksu, który sprzyja regeneracji, a także pozwala na wychwycenie powtarzających się schematów, które niekoniecznie nam służą. Według doktora Dispenzy wizualizacja swoich pragnień i celów jest skuteczna, a ponadto pozwala na ich łatwiejsze osiągnięcie. Mają to potwierdzać liczne dowody naukowe, w tym “efekt obserwatora”. W bardzo dużym uproszczeniu na poziomie subatomowym cząsteczki reagują na decyzję obserwatora, a materia kształtuje się w dokładnie taki sposób, aby odpowiedzieć na jego żądanie. Dlatego doświadczana empirycznie rzeczywistość jest w istocie aktem naszej kreacji, nawet jeśli zdarzenia pozornie pochodzą z innego źródła.
Poglądy doktora Dispenzy
Doktor Joe Dispenza uważa, że poprzez kontrolowanie naszych myśli i emocji, możemy przekształcić mózg i ciało właściwie w dowolnym sposób, co pozwala na osiągnięcie lepszego zdrowia i samopoczucia. Każda istota miałaby dostęp do możliwości rozwinięcia pełnego potencjału w dowolnym aspekcie swojego życia. W swoich książkach Dispenza podkreśla, że aby stać się szczęśliwszym i zaobserwować zmiany w otoczeniu, trzeba przede wszystkim umieć przełamać schematy i wprowadzić nowe nawyki, których efekty mogą przynieść znaczącą poprawę funkcjonowania we wszystkich sferach. Tłumaczy także działanie efektu placebo, którego skuteczność ma być potwierdzona naukowo. W książce “Efekt placebo. Naukowe dowody na uzdrawiającą moc twojego umysłu” doktor Dispenza opisuje przypadki osób, które zarówno wyleczyły się z fizycznych chorób, dzięki odpowiedniej pracy mentalnej, jak i doprowadziły do załamania zdrowia poprzez negatywne myślenie. Jeśli chcesz zapoznać się szczegółowo z poglądami doktora Dispenzy możesz zdecydować się na zakup jednej z jego książek. Oprócz już wymienionej publikacji, na polskim rynku znajdziesz także: “Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał”, “Jak zerwać z nałogiem bycia sobą”, czy “Jak przeprogramować swój mózg”.
