Styl życia

Deepak Chopra to intelektualista pochodzenia indyjskiego, którego rewolucyjne idee spotkały się z ogromnym zainteresowaniem wśród czytelników z całego świata. Chopra urodził się w 1947 roku w New Delhi i przyjechał do Stanów Zjednoczonych, aby studiować medycynę. Na początku kariery pracował jako endokrynolog. Osiągnięcia zachodnich specjalistów nie wydały mu się jednak wiarygodne. Z Indii wywodzi się Ayurveda, tradycyjna koncepcja lecznicza, która traktuje zdrowie w inny, dużo bardziej holistyczny sposób i ten właśnie sposób patrzenia na zachowanie dobrej kondycji bardziej przemawiał do wrażliwości Chopry.

Dr Joe Dispenza jest jednym z najpopularniejszych propagatorów medytacji w zachodnim kręgu kulturowym. Urodził się w Kalifornii w Stanach Zjednoczonych, a obecnie wykłada na między innymi na uczelni o ciekawie brzmiącej nazwie Quantum University w Honolulu. Jest autorem książek oraz mówcą motywacyjnym, który przekonuje swoich odbiorców, że umysł można przeprogramować, wprowadzając głębokie zmiany do zawartości własnej świadomości bez konieczności korzystania z czyjejkolwiek pomocy.

Medytacja nie jest wcale tak łatwa, jak się wydaje. Na początku przygody z jej praktyką można się zdziwić, jak trudno skoncentrować umysł na jednej myśli, czy mantrze. Mózg rozpraszają natrętne myśli, które dotyczą przeszłych lub przyszłych wydarzeń. Strumień świadomości wytwarza samoistnie liczne ruminacje na temat przeżywanego cierpienia, czy pożądania. Dlatego też wiele osób poszukuje pomocy […]